Testünk folyamatosan küld jeleket, amelyekből következtethetünk arra, hogy nem vagyunk egészségesek és van valami probléma a szervezetben. Ezekre a jelekre érdemes figyelni, összeszedtünk néhányat, amelyet a legtöbbször félre értelmezünk.
1. Az anyajegyek
A legtöbb anyajegy ártalmatlan, de ha bármelyik fájdalmassá, duzzadttá, vagy más alakúvá válik, akkor érdemes megnézetni.
2. Őszülés 40 éves kor előtt
Ha az ősz hajszálak megjelenése túl hamar elkezdődik és ez főként az életszakasz kora időszakát érinti, a családban pedig öröklési hajlamra nincs esély, akkor a cukorbetegség egyik korai figyelmeztető jele is lehet.
3. Repedezett ajkak
Az ajkak kiszáradását és repedezését az időjárás is okozhatja. Ha ez azonban egyre gyakrabban történik meg, az azt jelenti, hogy gombás fertőzésünk, vagy B-vitamin hiányunk van.
4. Duzzadt nyak
Ha a nyak bármilyen ok nélkül duzzadtabbá válik, ne hagyjuk figyelmen kívül és azonnal keressük fel az orvost. A legtöbb esetben a pajzsmirigy okozza, ami főként a nőket érinti 20 és 50 éves kor között.
5. Szem fehérje
Ha a szem fehér része elszíneződik, sárgás színűvé válik, akkor probléma van a májjal vagy az epével. Ha pirossá válik, magas vérnyomást jelez vagy azt, hogy vírus lappang a szervezetben.
6. Vörös tenyér
A folyamatos vörös színű tenyér az ekcéma, a dermatitisz vagy allergiás reakció jele. Ezek a tünetek a májbetegség első, korai figyelmeztető jelei is lehetnek.
7. Szemöldök hullás
A hirtelen ritkuló, hullani kezdő szemöldök a pajzsmirigy problémára figyelmeztet.
8. Változások a körmön
A vékony és repedezett köröm lehet örökletes, mégis számos kutatás azt igazolja, hogy a kalcium hiányára figyelmeztet.
